סדנת מינדפולנס לאימהות כולל ארוחת ערב
לחצו לניווטתיאור האירוע
קשובה לעצמך, קשובה לגופך. בסדנה נלמד תרגול מיינדפולנס וכיצד לטפח באמצעותו קשיבות לעצמנו ולילדינו במציאות של גידול ילד מיוחד. בהנחיית עפרה זיו, מנחת מיינדפולנס.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: סדנה בבית שמש, לפי הבחירה שלכם.
