מיינדפולנס לאמהות בחופשת לידה במרכז לגיל הרך נווה גן

פרטי הסדנא סדנת מיינדפולנס לאמהוות אחרי לידה בסדנה נלמד לעצור, לנשום ולהקשיב לעצמנו , נחקור איזה אמהות אנחנו שואפות להיות , כיצד ניתן לשפר את האמהות שלנו ולשחרר רגשות קשים . במהלך הסדנא נשמע קולות של אמהות , סגנונות הורות, נלמד אחת מהשניה ונקבל כלים עשירים להתמודד על אתגרי האמהות הרבים . בהדרכת אפרת רוזמן עיני , מנחת מיינדפולנבס , מאסטר N.L.P