הפרק הבא ~ סדרת הרצאות לנשים בגיל המעבר

סדרת ההרצאות עוסקת בשינויים בגוף, ברגש, בשינה ובאיכות החיים בתקופת גיל המעבר, ורואה בהם גם הזדמנות להיכרות מחודשת עם עצמנו. הסדרה נועדה להעניק ידע מקצועי, כלים מעשיים והבנה טובה יותר של השינויים בגוף ובנפש. לאחר שתי הרצאות, נותרו שני מפגשים, וכל הרצאה עומדת בפני עצמה.

יפעת שרטוב תעסוק בקשר בין תזונה להתמודדות עם השינויים בגוף בתקופת גיל המעבר, ותדון בתזונה, באנרגיה, בשינה ובשמירה על הבריאות ואיכות החיים. ד״ר ליאת יקיר תדבר על השפעת השינויים ההורמונליים על המוח, הזיכרון, מצב הרוח, הרגשות וההתנהגות. ההרצאה שלה מבוססת מחקר ומחברת בין ביולוגיה, הורמונים והתנהגות אנושית, לצד תובנות וכלים מעשיים להבנת השינויים. היא פתוחה גם לגברים.

אפשר לרכוש כרטיס בודד לכל הרצאה, על בסיס מקום פנוי. מחיר כרטיס להרצאה של יפעת שרטוב הוא 50 ש״ח, ולזו של ד״ר ליאת יקיר 70 ש״ח. ניתן לבטל רכישת כרטיסים עד שבעה ימי עסקים לפני האירוע; לאחר מכן לא יינתנו זיכוי או החזר כספי.