הליכה נורדית בטיילת ובחוף

Name: הליכה נורדית בטיילת ובחוף
Start: 2026-04-03T05:30:00.000Z
End: 2026-04-03T05:30:00.000Z
Location: רחוב ארצי יצחק, 12

יום שישי, 3 באפריל 2026 08:30

הוסף ליומן

רחוב ארצי יצחק, 12 תל אביב

פעילות ספורטיבית סדנה

הליכה נורדית בטיילת ובחוף

שיעורי הליכה נורדית מציעים דרך ייחודית לתרגול גופני המשלבת שימוש במקלות הליכה ייעודיים. שיטה זו מפעילה את כל שרירי הגוף, תורמת לשיפור היציבות ושיווי המשקל, ומסייעת בחיזוק הכושר הגופני הכללי. הפעילות מועילה במיוחד למפרקים וללב, ומעניקה למשתתפים תחושת חיוניות ורווחה גופנית.

האימונים מועברים על ידי אלכס פריסרוביץ', מדריך מוסמך בעל ניסיון של 15 שנים בתחום. המשתתפים יקבלו לשימושם מקלות הליכה נורדיים מקצועיים במהלך השיעור....