בייבי יוגה - מגע, תנועה, נשימה, חיבור (מפגש 2)

הסדנה מיועדת לתינוקות בני חודשיים עד חצי שנה ומונחית על ידי עינת רבהון, מדריכת בייבי יוגה ועיסוי תינוקות, מדריכת הנקה ויועצת שינה. באמצעות הרפיה והקשבה, ההורים יכירו את גבולות הגוף של התינוק ואת איבריו, ויתרגלו תנועות מעולם היוגה המותאמות לשלב ההתפתחותי, בדגש על הרמת ראש והתהפכות. התרגול נעשה במגע עדין, בתקשורת ובהקשבה לצורכי התינוק.

המפגש השלישי והאחרון הוא מאמיוגה: תרגול להורה יחד עם התינוק, המסייע ליציבה נכונה לאחר הלידה, לחיזוק רצפת האגן, להגמשת הגב ולתקשורת בין האם לתינוקה. מחיר שני המפגשים לחברי קהילת מלידה: 100 ש״ח.