בוטיק מועדון יולדות-להניק בדרך שלך

סדנת בוטיק בת שלושה מפגשים לאימהות מניקות לאחר לידה, בהנחיית לידר זרובבל, אחות מוסמכת ויועצת הנקה ושינה מורשית משרד הבריאות. הסדנה משלבת ידע מקצועי וכלים מעשיים עם שיחה פתוחה ושיתוף, ומאפשרת לשאול, להתייעץ ולפגוש אימהות המתמודדות עם חוויות דומות.

במפגש על האם, התינוק וההנקה יידונו ביסוס ההנקה בחודשים הראשונים, סימני רעב ושובע, זיהוי קבלת חלב מספקת, הנקות לילה ושינויים בדפוסי ההנקה עם גדילת התינוק. במפגש על אתגרי ההנקה יעסקו בכאב ובפצעים, בגודש ובחשש למיעוט חלב, בדרכי התמודדות, בעצות ובמיתוסים, וכן בצרכים של האם ובתמיכה שעשויה להקל עליה.

החלק העוסק בהנקה בתוך חיי היומיום יכלול בחירת משאבה, תכנון שאיבות, אחסון חלב שאוב והאכלה קשובה מבקבוק. כמו כן, יידונו היערכות ליציאה מהבית ולחזרה לעבודה תוך המשך הנקה בדרך המתאימה לאם ולמשפחתה. עלות שלושת המפגשים היא 60 ש״ח. פתיחת הסדנה מותנית במינימום משתתפות.