אקסס בארס רוגע מול הים

אימון אקסס בארס המתקיים מול השקיעה והים, כחלק מקהילת ה־wellness של עיריית בת ים. השיטה מבוססת על מגע עדין ב־32 נקודות בראש, ומסייעת להפחתת מתח, עומס מחשבתי וסטרס ולעידוד תחושת רוגע, קלילות ושקט פנימי. במהלך המפגש תתקיים התנסות בשיטה, וכן לימוד מגע בשלוש מתוך 32 נקודות הבארס, לשימוש גם בבית. ההשתתפות ללא עלות ובהרשמה מראש. יש להגיע עם מזרן אישי, כרית ישיבה, כיסא קטן או מגבת גדולה.