תרגול יוגה בשישי

הצטרפו לאימון יוגה בהדרכת ורד פליטמן, המיועד ליצירת ערב רגוע. השיעור מציע חוויה מקרקעת המאפשרת לפתוח את הגוף והלב, ומשלב תרגילי גמישות, כוח ויציבה. במהלך האימון נתחזק ונתארך תוך התמקדות בנשימה. הפעילות מתאימה לכל הרמות ואין צורך בניסיון מוקדם.

עלות שיעור בודד היא 40 ש"ח. קיימת אפשרות לרכישת כרטיסייה של 4 שיעורים ב-120 ש"ח או כרטיסייה של 12 שיעורים ב-300 ש"ח. לאחר רכישת כרטיסייה, יש להירשם לשיעור בודד ללא חיוב נוסף. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות. קיום הפעילות מותנה במינימום של 4 משתתפים. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני תחילת השיעור.

על המשתתפים להביא מזרן אישי ובקבוק מים רב-פעמי. המקום כולל חניה נגישה, שירותים ומקלחות נגישים. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ועל פי תנאי מזג האוויר. לשאלות מקצועיות ניתן לפנות לורד בטלפון 0545995159. למידע בנושאי נגישות ניתן לפנות למייל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.