קצב בשניים – מרחב של תנועה וקרבה

סדנת תנועה וחיבור לזוגות, המציעה לעצור לרגע, להתבונן ולחזור אל הלב. בתוך קצב החיים התובעני, המילים עלולות להפוך למסך והשגרה להשכיח את שפת הגוף — השפה הראשונה שלנו. במפגש אינטימי נעים יחד, כזוג וכיחידים, ונחקור את הקשר דרך מגע, נשימה, מקצב ומרחב.

באמצעות כלים מעולם התרפיה בתנועה והטיפול הגופני-נפשי ניצור מרחב בטוח להתנסות באיכויות של מגע, כוונה ותגובה. נבחן היכן כל אחד פוגש את עצמו בתוך הזוגיות, ונפתח אפשרות לחיבור עמוק, אותנטי ומיטיב באמצעות תקשורת לא-מילולית. בנוסף, נתרגל כיצד להתרכך יחד ולנוע בתוך הקשר מתוך חמלה וכבוד, תוך הקשבה לקצב הפנימי והמשותף.

הסדנה מתאימה לזוגות בכל שלב של הדרך, המעוניינים להעמיק את הקשר, לחדש את הקרבה ולפגוש זה את זה מחדש מתוך נוכחות חיה. במהלך התרגול יינתן מקום גם לזיהוי ולהעמקת ההבנה של הגבולות האישיים ושל גבולות בן או בת הזוג במרחב המשותף. אין צורך בניסיון קודם בתנועה או בריקוד.

את הסדנה מנחה אורטל אמדו, מנחת קבוצות בשילוב אמנויות, בעלת ניסיון בעבודה עם מבוגרים ובתהליך הכשרה כמטפלת בתנועה. היא בעלת עסק לסדנאות המשלבות שיח רגשי ויצירה. משך הסדנה שעתיים, והיא מיועדת לזוג אחד לפחות; ניתן להזמין אותה כסדנה פרטית או לקבוצת חברים. הסדנה מוכרת למשרתי מילואים כטיפול זוגי או רגשי במסגרת מענק קרן הסיוע למגויסים, וניתן לקבל החזר בגין הטיפול.