קצב בשניים – מרחב של תנועה וקרבה

סדנת תנועה וחיבור לזוגות, בהשראת הטקסט «שכבות» מאת אמה שם-בה אילון, מזמינה לעצור לרגע, להתבונן ולחזור אל הלב. בתוך קצב החיים התובעני, המילים עלולות להפוך למסך והשגרה משכיחה את שפת הגוף — השפה הראשונה שלנו. דרך מגע, נשימה, מקצב ומרחב, המשתתפים ינועו יחד, כזוג וכיחידים, ויחקרו את הקשר ואת הקרבה.

באמצעות כלים מעולם התרפיה בתנועה והטיפול הגופני-נפשי ייווצר מרחב בטוח להתנסות באיכויות של מגע, כוונה ותגובה. המשתתפים ישהו בשאלה היכן כל אחד פוגש את עצמו בתוך הזוגיות, ויפתחו אפשרות לחיבור עמוק, אותנטי ומיטיב באמצעות תקשורת לא-מילולית. התרגול יעסוק גם בהתרככות משותפת, בתנועה בתוך הקשר ובהקשבה מתוך חמלה וכבוד.

הסדנה מתאימה לזוגות בכל שלב של הדרך, המעוניינים להעמיק את הקשר, לחדש את הקרבה ולפגוש זה את זה מחדש מתוך נוכחות חיה. במהלך המפגש יתרגלו הזוגות תקשורת מקרבת דרך שפת הגוף, תנועה יחד ולחוד, הקשבה לקצב הפנימי והמשותף וזיהוי הגבולות האישיים והזוגיים. אין צורך בניסיון קודם בתנועה או בריקוד.

המנחה היא אורטל אמדו, מנחת קבוצות בשילוב אמנויות, בעלת ניסיון בעבודה עם מבוגרים ובתהליך הכשרה כמטפלת בתנועה. היא בעלת עסק לסדנאות המשלבות שיח רגשי ויצירה. משך הסדנה שעתיים, והמינימום להזמנה הוא זוג אחד; ניתן להזמין אותה כסדנה פרטית או לקבוצת חברים. הסדנה מוכרת למשרתי מילואים כטיפול זוגי או רגשי במסגרת מענק קרן הסיוע למגויסים, וניתן לקבל החזר בגין הטיפול.