סדנת מיינדפולנס
מחיר לא צוין
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטתיאור האירוע
בהנחיית שרית גל, מדריכת מיינדפולנס מוסמכת, הסדנה עוסקת בפיתוח ובשימור החוסן האישי ובהקניית כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ ושינויים. היא מציגה כיצד מיינדפולנס יכול לסייע בחיי היום־יום.
מיינדפולנס, המכונה בעברית קשיבות, הוא תרגול מדיטטיבי המפנה את הקשב באופן מכוון ולא שיפוטי לחוויות ולתופעות המתרחשות ברגע הנוכחי. המפגש נמשך שעה וחצי, ההשתתפות ללא עלות ונדרשת הרשמה מראש אצל רכזת הוותיקים תמר לוריא או אצל מרכזת התוכנית מורן יעקובסון. מספר המקומות מוגבל.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
