יוגה לילדים

תרגול חווייתי המותאם לילדים ומשלב תנועה, משחק, נשימה, מוזיקה והרפיה. במהלך המפגשים הילדים ירכשו כלים פשוטים לחיבור לגוף, להרגעה ולוויסות רגשי, תוך חיזוק גמישות, שיווי משקל ותחושת ביטחון. מתאים לגילאי 6–10 עד 10 משתתפים משך הפעילות: 45 דק׳