זומבה עם לוסי בן חמו בדיונה
10 ₪
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטתיאור האירוע
סדנה חד־פעמית המשלבת ריקוד וכושר לצלילי מוזיקה מגוונת ומקצבים לטיניים. הפעילות כוללת צעדי ריקוד פשוטים ופעילות אירובית מתונה, במטרה לשפר את הכושר הגופני, הקואורדינציה, שיווי המשקל והסיבולת.
במהלך המפגש המשתתפים יתנסו בתנועות קצביות, כאשר קצב הפעילות והעצימות יותאמו ליכולותיהם. התרגול מפעיל קבוצות שרירים שונות, מסייע בשמירה על תנועתיות ובחיזוק הגוף. מומלץ להגיע בבגדים נוחים. הפעילות מתקיימת בשיתוף המנהל לשירותים חברתיים עיריית אשדוד ומוני 100.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: סדנה באשדוד, לפי הבחירה שלכם.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
