אימוני פילאטיס לנשים לאחר לידה- מותאמים לנשים לאחר 6 שבועות מהלידה באישור רופא. האימונים מותאמים אישית ומשלבים כח, גמישות ויציבה בדגש על חיזוק שרירי הליבה וריצפת האגן, בהדרכת אליאנה בנק ארד. לפרטים: 03-7602454
אימוני פילאטיס לנשים לאחר לידה- מותאמים לנשים לאחר 6 שבועות מהלידה באישור רופא. האימונים מותאמים אישית ומשלבים כח, גמישות ויציבה בדגש על חיזוק שרירי הליבה וריצפת האגן, בהדרכת אליאנה בנק ארד. לפרטים: 03-7602454
