אימון לאימהות ותינוקות בחופשת לידה

אימון כוח וכושר פונקציונלי לנשים לאחר לידה, הכולל חיזוק ושיקום הגוף, מתיחות, נשימה וחזרה הדרגתית לשגרת אימונים. האימון מתאים לאימהות לתינוקות עד שלב הזחילה; התינוקות נשארים לצד האם בפינה בטוחה ונעימה על מזרן, כך שאין צורך בבייביסיטר.

האימונים מועברים על ידי מור שורתי, אמא לשלושה ומאמנת כושר ופילאטיס מוסמכת, המתמחה בליווי נשים בהיריון ולאחר לידה. הפעילות מתקיימת בסטודיו 1, עם מספר מקומות מוגבל לשמירה על יחס אישי ומקצועי. למנויות הקאנטרי ההשתתפות ללא עלות, ולאורחות שאינן מנויֹות העלות היא 30 ₪. במקום שירותי נכים.