אימון בוקר יום ד', 7:30-8:15מבוסס על אימון אירובי (טבטה, היט, מדרגה), תרגילי חיזוק ועיצוב (משקולות, פילאטיס) גמישות ומתיחות.האימון משלב עבודה אירובית ואנאירובית.מתאים לנשים וגברים.
אירועים מומלצים
.jpg&w=1200&q=75)
ספורטמסיבהסיור
סלסה-עופר רג׳ואן באוניברסיטה תל אביב
יום שבת, 6 בדצמבר 2025 בשעה 21:00
מועדון הספורט של אוניברסיטת ת"א, דרך שער 8, תל אביב יפו
מסיבהספורטתיאטרון
מסיבת קריוקי בשבת בערב-הבקתהplus קריית חיים
יום שבת, 6 בדצמבר 2025 בשעה 22:30
השיש 16, קריית חיים
ספורט
ריקודי עם - חוג בוקר
יום ראשון, 7 בדצמבר 2025
מרכז קהילתי שז"ר