
חשיבות השרירים והפעלתם
הבית במשואה: הרצאה על חשיבות השרירים והפעלתם בגיל השלישי.
מחפשים הרצאות בירושלים והסביבה? במהקורה ריכזנו 159 הרצאות בירושלים והסביבה — הרצאות, כנסים, מפגשי תוכן וסדנאות העשרה במגוון תחומים – טכנולוגיה, עסקים, תרבות, פסיכולוגיה ועוד. סננו לפי סוג הרצאה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.

הבית במשואה: הרצאה על חשיבות השרירים והפעלתם בגיל השלישי.

קורס הכנה לפרישה

המפגש מתמקד בהיערכות ועדי בתים למצבי חירום, בהובלת נציג מטעם פיקוד העורף. במהלך המפגש יוצגו לקחים מרכזיים שנלמדו מזירות נפילת טילים, במטרה להעניק לוועדים כלים מעשיים להתמודדות עם תרחישים ביטחוניים בבניינים משותפים. זהו המפגש השלישי בסדרת הכשרות מקצועיות המיועדות לשיפור ניהול הבית המשותף.

הרמב"ם, שהיה ידוע בקרב המוסלמים כמוסא בן מיימון, הוא אחד מגדולי הפוסקים בכל הדורות, מחשובי הפילוסופים של ימי הביניים ומהאישים החשובים והנערצים ביהדות. בסיור נצא למסע מרגש בעקבות חייו כיהודי תחת שלטון האסלאם, נדודיו, תככי ארמון הסולטאן, עבודתו כרופא ועוד.

בהשתתפות האמנית סתיו רוזנטל והאוצרת מיה מוצ׳בסקי פרנס.

מוזיאון ארצות המקרא מזמין את הקהל לערבי סרטים מרתקים, המשלבים הקרנת סרטים דוקומנטריים בנושאים שונים.

האירוע משלב מופע וכיתת אמן העוסקים באלתורים ובסגנונות מוזיקליים מן המזרח ומן המערב. במסגרת התוועדות ראש חודש סיון, יתקיים מפגש המשלב הגות, מוזיקה ושירה משותפת. הערב יכלול לימוד ויצירה מתוך נביעת המים וסודות התורה, בליווי מוזיקה חיה של מור קרבסי ולהקתה, המגשרת בין מסורות עתיקות לקול נשי עכשווי. בנוסף, יוצגו תכנים היסטוריים ותרבותיים: דיון בשאלה כיצד הפכו מבנים של לאומים שונים להצהרת כוח וסמל תרבותי, וסקירה של אתר הורקניה – מארמון חשמונאי ועד למנזר ביזנטי – תוך הצגת ממצאים וחידושים מהחפירות האחרונות בהובלת האוניברסיטה העברית. כמו כן, יועלו נושאים העוסקים במבצעים חשאיים של ארגוני ביון ובמבצע ספציפי שהשפיע על המזרח התיכון.

מפגש עם הסופר יוסי סוכרי. יוסי סוכרי הוא סופר, זוכה פרס ברנר לספרות עברית, פרס ראש הממשלה ופרס המכון הישראלי בוושינגטון. ספרו "בנגזי-ברגן-בלזן" היה למחזה בברודוויי ונכנס לתוכנית הלימודים לבחינות הבגרות.

ערבי קולנוע הכוללים הקרנת סרט דוקומנטרי בנושאים שונים.

הלאדינו, שפתם של יהודי המדינה העות׳מאנית, התפתחה בעקבות גירוש ספרד ועוצבה לאורך הדורות ברחבי הבלקנים, אסיה הקטנה והמזרח התיכון. ההרצאה מציעה מסע בעקבות מקורות השפה, התפתחותה, ניביה הגיאוגרפיים וההבדלים המעמדיים והמגדריים שבה. כמו כן, ייבחנו היסודות העבריים והארמיים בשפה לצד השפעות משפות מגע שונות. המרצה, ד"ר אליעזר פאפו, הוא יו״ר הרשות הלאומית לתרבות הלאדינו, חבר האקדמיה הלאומית ללאדינו ומרצה בכיר במחלקה לספרות עברית באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. מחקריו מתמקדים בשפה, בספרות ובתרבות היהודית-ספרדית, והוא חתן פרס בן-צבי על תרומתו בתחום.

משוררים, שחקנים, ראפרים ויוצרים עולים לבמה עם קטעי ספוקן-וורד, שירה מדוברת, נבואות זעם ומונולוגים מנבכי מוחם הפואטי. פואטרי סלאם ישראל פועל מאז 2012 ומקיים אירועים חודשיים ברחבי הארץ, בהם עשרות משוררים כותבים ומגיבים על המתרחש בסביבתם. הקהל לוקח חלק פעיל בערבים אלו, המהווים פלטפורמה לאמנות מדוברת. הפעילות החלה בפאבים בירושלים והתרחבה למוקדים נוספים, כאשר לאורך השנים זכתה הסצנה לחשיפה רחבה, כולל סדרת תוכניות בטלוויזיה ששודרה בערוץ הראשון.

ערב סטוריטלינג העוסק בעולמות הלילה, חלומות בהקיץ, נדודי שינה וסיוטים. על הבמה יעלו שישה מספרים ומספרות שישתפו בסיפורים אישיים ואמיתיים. את האירוע ינחה מישי הרמן בחליפתו הלבנה, ותתקיים הופעה מוזיקלית של עלמה גוב. לפני תחילת המופע תתקיים הפתעה מוזיקלית ברחבה שמול הכניסה לבית העם. הישיבה באולם היא בכיסאות לא מסומנים. האירוע מתקיים בשיתוף בית העם, הקרן לירושלים ועיריית ירושלים. לתשומת לב הקהל: המקומות נשמרים עד לשעת תחילת האירוע בלבד, ולא תתאפשר כניסת מאחרים לאולם כדי למנוע הפרעה למספרים ולקהל.

בזמן העדין שבין החול לקודש, אנחנו מצטרפים למעגל השנה לקבלת שבת אחרת: שירי קבלת שבת מסורתיים, שירי ארץ ישראל בעיבודים מיוחדים, פיוטי חג בנוסח ספרדי ואשכנזי, שירה עברית מודרנית שתופסת את רוח הזמן, וקטעי הנחיה, מדרש ושיחה בחצר. צילום: מירי דוידוביץ.

בזמן העדין שבין החול לקודש, אנחנו מצטרפים למעגל השנה לקבלת שבת אחרת: שירי קבלת שבת מסורתיים, שירי ארץ ישראל בעיבודים מיוחדים, פיוטי חג בנוסח ספרדי ואשכנזי, שירה עברית מודרנית שתופסת את רוח הזמן, וקטעי הנחיה, מדרש ושיחה בחצר הירושלמית. קרדיטים: מירי דוידוביץ, גבריאל בהרליה, עידו איז'ק.

הסיור מזמין את המשתתפים לגלות את המושבה הכפרית שהוקמה בלב ירושלים. במהלך הטיול נשוטט בין הסמטאות הציוריות ונתחקה אחר סיפוריהם של האנשים שחיו במקום. נלמד על קבוצת הנוצרים מגרמניה שבמחצית השנייה של המאה ה-19 החליטה לפרוש מהכנסייה, לעלות לארץ ישראל ולעסוק בעבודת אדמה. נבחן את המניעים לעזיבתם את גרמניה, נשאל האם היו אלו הציונים הראשונים, ונבין את הרקע להקמתה של כנסייה ארמנית בלב המושבה. הסיור עוסק גם בתקופות מורכבות, ובוחן את גורלם של הגרמנים בארץ עם עליית הנאציזם בגרמניה, כולל שאלות על הנפת דגלים נאציים בירושלים. זהו מסע היסטורי המשלב בין יהודים, נוצרים ארמנים וטמפלרים גרמנים, ומגיע עד לאוסטרליה הרחוקה. מורה הדרך, המומחה להיסטוריה ולאדריכלות המקומית, יוביל את המשתתפים בין הסמטאות בסיור המיועד למבוגרים. הסיור מתקיים בכל מזג אוויר, אלא אם תתקבל הודעה אחרת מהחברה. מומלץ להצטייד בנעלי הליכה נוחות. בנוגע למדיניות הביטולים, ביטול בהתראה של יומיים ומעלה אינו כרוך בדמי ביטול. ביטול בהתראה של יום או פחות, וכן אי-הגעה ללא הודעה מראש, יחויבו בדמי ביטול מלאים. עלות ההשתתפות היא 80 ש"ח לכרטיס. לבירורים נוספים ניתן לפנות בטלפון 02-6254004 או בדואר אלקטרוני.

בהשתתפות האמן גיא ל. לוי והאוצרת אירנה גורדון.

משוררים, שחקנים, ראפרים ויוצרים עולים לבמה עם קטעי ספוקן-וורד, שירה מדוברת, נבואות זעם ומונולוגים מנבכי מוחם הפואטי. פואטרי סלאם ישראל, שהחל את פעילותו בשנת 2012, הפך לתופעה תרבותית רחבה עם עשרות אירועים רשמיים ברחבי הארץ. עשרות משוררים פעילים כותבים ומגיבים על המתרחש בסביבתם, בעוד אלפי מבקרים פוקדים את הערבים באופן קבוע. האמנות המוצגת בערבים אלו משלבת תגובה חברתית ודיוק מילולי, וממשיכה את המסורת שהחלה בפאבים של ירושלים והתרחבה למוקדים נוספים. בשנת 2017 שודרה סדרת תוכניות בטלוויזיה שתיעדה את מיטב המשוררים הפועלים בסצנה זו.

הקרנת "דרישת שלום" במכון ון ליר. נושאי האירועים: דת, חילון ויהדות, החברה הערבית והמזרח התיכון, פילוסופיה, תרבות ואמנות, פמיניזם ומגדר, מדע וטכנולוגיה ועוד.

משוררים, שחקנים, ראפרים ויוצרים עולים לבמה עם קטעי ספוקן-וורד, שירה מדוברת, נבואות זעם ומונולוגים מנבכי מוחם הפואטי. פואטרי סלאם ישראל, שהחל את פעילותו בשנת 2012, מקיים ערבים חודשיים ברחבי הארץ בהם עשרות משוררים כותבים ומגיבים על המתרחש בסביבתם. הקהל לוקח חלק פעיל בערבים אלו, המהווים פלטפורמה לאמנות מדוברת. בשנת 2017 שודרה סדרת תוכניות בטלוויזיה המציגה את מיטב המשוררים הפעילים בסצנה.

קורס הכנה לפרישה

הבית במשואה הרצאה מרתקת על ימי הכנסת בישראל, כפי שלא שמעתם ולא הכרתם מעולם.

במסגרת סדרת 'ירושלים של טעם', יתקיים מפגש עם שניים מהכוכבים הקולינריים הבולטים שצמחו בעיר בשני העשורים האחרונים. השניים החלו את דרכם המקצועית כאלמונים, השתתפו בתוכנית הריאליטי "מאסטר שף" ופיתחו קריירה מצליחה שכללה הקמת בתי אוכל מוכרים. השף אבי לוי, מנצח העונה השנייה של "מאסטר שף", רתם את הצלחתו הטלוויזיונית לפתיחת מסעדת "המוציא" ומיזמים קולינריים נוספים כמו "מצלה" ו"בית הכוון", לצד הנחיית תוכניות טלוויזיה. השפית רחל בן אלול, שהשתתפה בעונה החמישית ובעונת ה-VIP של "מאסטר שף" והגיעה בשתיהן לשלב הגמר, מנהלת כיום שלושה בתי אוכל במתחם "שרונה מרקט" וקיוסק כריכים מיתולוגי בשדרות בן מימון. בשיחתם, ינועו לוי ובן אלול על הציר שבין זיכרונות טעם מהילדות בירושלים לבין המאכלים שיצרו והכניסו לקאנון האוכל המקומי. זהו המפגש השלישי למנויי הסדרה.

סדרת מפגשים חד-פעמיים של אומנים שנפגשים לראשונה על הבמה עם תוכן מקורי וייחודי שנוצר לטובת האירוע, בניהולו האומנותי של מיכאל גריילסאמר. משתתפים: מיכאל ליניק, אילה רוזנר, תמר פילוסוף ומיכאל גריילסאמר. נגנים: נועם צ’רצ’י, מיכאל מזרחי. כניסה מגיל 18.

סדרת מפגשים בשיתוף עם החברה לחקירת ארץ ישראל ועתיקותיה: "המקרא: האנשים שמאחורי הכתובות" עם פרופ' חגי משגב מהאוניברסיטה העברית בירושלים. מציאתה של כתובת בחפירה הופכת את החפירה כולה מסרט אילם לסרט מדבר. האנשים שמאחורי הסיפור משמיעים קול, סגנון, תנועה, שאיפות. הפוליטיקה מקבלת פנים של חיי יומיום במוצבים צבאיים, החברה.

הבית במשואה. אירועי חג שכונה ממשיכים עם קבלת שבת בבית במשואה. הכניסה חופשית.

הסיור מזמין את המשתתפים לגלות את המושבה הכפרית שהוקמה בלב ירושלים. במהלך הטיול נשוטט בין הסמטאות הציוריות ונתחקה אחר סיפוריהם של האנשים שחיו במקום. נלמד על קבוצת הנוצרים מגרמניה שבמחצית השנייה של המאה ה-19 החליטה לפרוש מהכנסייה, לעלות לארץ ישראל ולעסוק בעבודת אדמה. נבחן את השאלה האם הם היו הציונים הראשונים, מה הניע אותם לעזוב את מולדתם, ומה עלה בגורלם כאשר גרמניה הפכה לנאצית – כולל השאלה האם אכן הונפו דגלים נאצים בירושלים. במהלך המסע, שיימשך כשעה ורבע, נחשוף את ההיסטוריה המורכבת של המקום, נבין מדוע קיימת כנסייה ארמנית בלב המושבה הגרמנית, ונגלה כיצד הסיפור המקומי משתלב עם דמויות מיהדות, נצרות וטמפלרים, ואף מגיע עד אוסטרליה. מורה הדרך, המומחה לאזור, יציג את האדריכלות הייחודית ואת האירועים המכוננים שעיצבו את אופי השכונה. הסיור מיועד למבוגרים ומומלץ להצטייד בנעלי הליכה נוחות. הפעילות תתקיים בכל מזג אוויר, אלא אם תתקבל הודעה אחרת מהחברה. עלות ההשתתפות היא 80 ש"ח לכרטיס. בנוגע למדיניות הביטולים: ביטול בהתראה של יומיים ומעלה אינו כרוך בדמי ביטול. ביטול בהתראה של יום או פחות, וכן אי-הגעה ללא הודעה מראש, יחויבו בדמי ביטול מלאים.

סדרת 'אופרה על המסך' מציגה את יצירתו של ז'אק אופנבך בהפקת בית האופרה של המבורג, המוגשת בשפה הצרפתית. מדובר באופרה קומית המעניקה פרשנות מרתקת למיתוס היווני המוכר על הלנה מטרויה, והופכת אותו למסע משעשע, מלא בתחכום ובתשוקה. העלילה מתמקדת בהלנה, האישה היפה בעולם, הנקרעת בין חובותיה כמלכה לבין תשוקתה הנסתרת לפריס, נסיך טרויה המסתורי. בעוד חצר המלוכה רוחשת מזימות ותחבולות, האהבה האסורה הופכת למשחק מסוכן ולניצוץ המצית את מלחמת טרויה הגדולה. הפקה זו מהווה את המפגש החמישי למנויי הסדרה ומזמינה את הקהל לחוויה תיאטרלית ומוזיקלית סוחפת, המשלבת הומור עם דרמה קלאסית.

מפגש עם דורון פישלר, מגיש הפודקאסט ‘התשובה’, שבו הוא יחלוק את מדף הספרים הביזאריים (והאמיתיים) שלו, ביניהם: הספר שאיש מעולם לא הצליח לקרוא, הספר שהוא חידה ש(כמעט) אף אחד לא הצליח לפתור, וכמובן – איך להגיע לאולטימה, כוכב גן העדן.

אסופה - בוקר לאמהות אחרי לידה

האירוע כולל הרצאה של שופטת הכדורגל הבינלאומית ספיר ברמן, העוסקת בנראות, שבירת תקרות זכוכית, התמודדות עם אתגרים וקבלת האחר בעולם הספורט ומחוצה לו. לצד ההרצאה, יוצגו שני מיצגים נוספים: מיצג אופנה "גאווה במדים" לזכרו של רס"ן שגיא גולן ז"ל, המשלב מדים וצבעי גאווה להנצחת קצין הלוט"ר שנפל בבארי, ומיצג צילומים המוקיר את דרכה של ענקית המוזיקה קורין אלאל ז"ל, הכולל תמונות של נשים משפיעות מהקהילה בבגדי מעצבים. האירוע נערך ביוזמת המועצה האזורית מטה יהודה והמרכז הגאה, כחלק מחגיגה של גאווה, השראה מקומית, זיכרון ויצירה ישראלית.