סדנהפעילות ספורטיבית
"אמא בכושר" אימון לנשים אחרי לידה -מחזור שני
יום רביעי, 24 ביוני 2026 בשעה 08:45
סטודיו מתנ"ס שפיר
✨ אמא יקרה, זה הזמן שלך לעצור רגע ולדאוג גם לעצמך ✨ מוזמנת להצטרף ל־״אמא בכושר״ אימון מותאם לנשים אחרי לידה, עם אפשרות להגיע יחד עם התינוק 👶 במהלך המפגשים נעבוד על: • חיזוק שרירי הליבה והגוף • שיקום וחיזוק רצפת האגן • שיפור היציבה והאנרגיה היומית • אימון באווירה נעימה, מקצועית ומעצימה • זמן איכות עבורך — בלי לוותר על התינוק 📍 סטודיו מתנ״ס שפיר 🗓 ימי רביעי | 08:45 👶 מתאים לנשים החל מ־6 שבועות אחרי לידה מחזור 1: 27/5 | 3/6 | 10/6 | 17/6 מחזור 2: 24/6 | 1/7 | 8/7 | 15/7 💰 4 מפגשים – 160 ₪ 💰 אימון בודד – 60 ₪ 📞 לפרטים והרשמה: יוקדה – 052-823-2356 או מתנ״ס שפיר – 08-8612777 מספר המקומות מוגבל — מחכות לך באהבה 💕 מדיניות ביטולים ביטול ההרשמה יינתן עד ה21/06
