מחפשים סדנאות? במהקורה ריכזנו 1400 סדנאות בכל הארץ — סדנאות יצירה, בישול, מלאכה, כתיבה והתפתחות אישית שמתאימות למתחילים, למשפחות, לזוגות ולקבוצות. סננו לפי קטגוריה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.
לקוף יש בעיה. פעילות בעקבות הסיפור "לקוף יש בעיה" לכבוד שבוע הספר העברי. דרך תנועה, משחק והפעלות, נלמד על מוסר ההשכל של הסיפור, נפתח חשיבה רגשית וחברתית ונחווה יחד זמן איכות. 10:00 לגילי חודש וחצי עד טרום זחילה. 10:45 לגילי זחילה עד הליכה. בהדרכת גל רוטשילד.
מפגש ספרותי עם המשוררת שרה ליבנה, מחברת הספר "זהרורי אבק בקרן האור". במפגש: קריאה משירי שרה ליבנה ומשוררים נוספים ותרגילי כתיבה. ללא עלות - מותנה ברישום מראש.
מתפתחים במשחק: מרחב ללמידה והתפתחות במשחקייה מודרכת. הדרכה מקצועית של צוות היחידה בדגש על התפתחות מוטוריקה, שפה ומשחק, באמצעים שונים המעודדים אינטראקציה ומשחק משותף הורה-ילד/ה. לגילאי שנה עד 3 שנים בהדרכת צוות היחידה ההתפתחותית.
סדנה מוזיקלית המיועדת לתינוקות בגילאי שישה חודשים עד שנה. המפגש כולל חשיפה לסגנונות מוזיקליים מגוונים, מקצבים וכלי נגינה ייחודיים, תוך שילוב האזנה ותנועה במרחב. הפעילות מתמקדת ביצירת אינטראקציה ופיתוח הקשב המוזיקלי, ומציעה זמן איכות משותף להורים ולילדים. את הסדנה מנחה אריאל מגידש, בוגרת האקדמיה למוזיקה בירושלים ומכללת לוינסקי לחינוך, זמרת ומורה לפיתוח קול בעלת ניסיון במופעי מוזיקה לגיל הרך. מספר המקומות מוגבל. עלות ההשתתפות היא 25 ש"ח לתושבי גבעתיים ו-40 ש"ח לתושבי חוץ. בשל קיומם של ילדים עם אלרגיות מסכנות חיים, חל איסור על הכנסת מזון המכיל אגוזים, בוטנים, חלב, ביצים או דגים למרחב הפעילות.
פעילות מוזיקלית-תנועתית המתקיימת במרכז פלא. הפעילות משפרת תפקודים מוטוריים, קואורדינציה, קשב והנאה דרך תנועה התומכת בפיתוח מוטוריקה וויסות באווירה נעימה ומכילה. בעלות 185 ש"ח לחמישה מפגשים. אין שיעור ניסיון ולא ניתן לבטל אחרי הרישום.
בסדרת הרצאות זו בוחר הסופר פרופ' חיים באר שמונה נובלות נצחיות ממיטב הספרות העולמית המערבית, שנכתבו בשמונה לשונות תרבות מרכזיות – אנגלית, רוסית, צרפתית, ספרדית, איטלקית, גרמנית, עברית ויידיש. במפגשים יושם דגש על ייחודן, חידושן ומקומן של הנובלות ביצירתם של הסופרים והסופרות. מרצה: חיים באר
יצירת קהילה יוצרת ותורמת באמצעות סריגה ל 03-5731493
סדנת הטיקטוק בהנחיית עדן ספייסי מיועדת למי שמעוניין להפוך ליוצר תוכן בולט ומשפיע ברשתות החברתיות. עדן, יוצר תוכן בעל ניסיון רב עם קהל של מעל 205,000 עוקבים ומיליוני צפיות חודשיות, חולק את הכלים המקצועיים שפיתח כדי לייצר נוכחות חדה, מדויקת ומושכת. במהלך הסדנה נלמדים עקרונות מרכזיים ליצירת תוכן אפקטיבי: הקניית ביטחון עצמי מול המצלמה, טכניקות דיבור שמושכות את תשומת הלב של הקהל, ובניית סרטונים בעלי "הוק" חזק שתופס את הצופה כבר בשנייה הראשונה. בנוסף, מושם דגש על הפיכת התוכן לכלי עסקי המניע לקוחות ועל הדרכים לבלוט בסביבה תחרותית. התכנים מותאמים למגוון קהלי יעד: בעלי עסקים השואפים להרחיב את מעגל הלקוחות שלהם דרך הפלטפורמה, יוצרים בתחילת דרכם המבקשים לפרוץ לתודעה, ובני נוער המעוניינים לחזק את הביטחון העצמי שלהם מול המצלמה. הסדנה מוגבלת ל-60 משתתפים בלבד ומתקיימת בשני סבבים נפרדים, על בסיס מקום פנוי.
הלילה הגדול של לון-לון - שעת סיפור וסדנה עם מירי לשם-פלאי, סופרת ומאיירת. נתחיל בשעת סיפור חווייתית על לון-לון שועלון החולות ונשמע על הביקור הלילי של הסופרת בתוך כלוב שועלי חולות בחי-בר יטבתה במהלך כתיבת הספר. נמשיך לסדנת איור של חיות המדבר על ניירות צבעוניים. מיועד לגילאי 5-8. מספר המקומות מוגבל! לפרטים והרשמה: מרכז פנאי יוספטל 04-6344698 או בטלפון 050-5661968 - מח’ תרבות בקהילה (ניתן להשאיר הודעה בווטסאפ ונחזור אליכם) מנהלת הפעילות ואחראית נגישות: שירלי שיטרית 054-6191179
סדנת בישול מהמטבח האיטלקי להורה וילד, גילאי כיתות א-ו. יש לרכוש כרטיס לכל משתתף (לילד ולהורה). מספר המקומות מוגבל. יש להציג אישור מילואים 3010 בכניסה לפעילות.
סדנת גלישה של מנ"ש רמת ישראל - ביצרון לכיתות ז' בבריכת גלים. איזה כיף שהקיץ סוף סוף מגיע! סדנת גלישה בסרפ פארק. ספתח לתכנית קיץ שמתקרבת בצעדי ענק.
סדנה חווייתית המשלבת אפייה, יצירה, אסתטיקה וטעמים, המתמקדת באמנות האירוח. המפגש נפתח בקבלת פנים הכוללת מאפים חמים מהתנור, מטבלים ביתיים, עוגות ושתייה חמה וקרה. החלק המעשי כולל עבודה עם חומרי גלם עונתיים ומקומיים, תוך למידת טכניקות להכנת שלושה סוגי מאפים (מתוק ומלוחים), מנות ירקות ופירות, ודגים נאים. המשתתפים לומדים כיצד לשלב, לתבל ולהגיש מנות ליצירת שולחן חגיגי, שופע ואלגנטי. בסיום תהליך היצירה, נערכת ארוחה משותפת המלווה בטיפים להקלת תהליך האירוח וליצירת אווירה מזמינה ללא מאמץ. המנחה, עדי שמואל ("עדוש"), מעבירה את התכנים מתוך ניסיונה באפייה ובישול. כל משתתף מקבל חוברת מתכונים מפורטת וקופסה עם טעימות מהמנות שהוכנו במהלך המפגש. עלות הסדנה היא 430 ש"ח לאדם, והמחיר כולל את ההדרכה, חומרי הגלם, הכיבוד וחוברת המתכונים.
הנגרייה הצעירה - בונים רובוט
חינוך בלתי פורמלי מטה אשר מזמין לסדנת פילאטיס נערות. מספר המקומות מוגבל.
פרויקט שש"ת (שדרוג השכונה ע"י התושבים) מזמין את תושבי רמות צהלה וגני צהלה להשתתף בסדנה ייעודית להשפעה על אופן השקעת תקציב של 1,500,000 ש"ח בשכונה. הסדנה מתמקדת בתכנון פרויקטים לשימוש הקהילה במרחב הציבורי. הפעילות כוללת בחירת אתרים וסיור פיזי, עבודה בשולחנות עגולים לבניית פרויקטים בליווי גורמי מקצוע עירוניים, והצגת התוכניות לקבלת משוב. הפרויקטים שייבנו יעמדו להצבעת התושבים, ומתוכם ייבחר פרויקט אחד לביצוע. משך הסדנה כ-3 שעות וההשתתפות אינה כרוכה בתשלום. לבירורים ניתן לפנות למרחב צפון מזרח בטלפון 03-7247987 או בדוא"ל kehila_tzafon_east@mail.tel-aviv.gov.il.
במהלך הסדנה המעשית, המשתתפים לומדים לאפות מגוון לחמים ביתיים, בהם באגט, פוקצ'ה, חלה ולחם שאור. התכנים כוללים היכרות עם חומרי הגלם ותפקידם בתהליך האפייה, תרגול טכניקות ערבוב ולישה נכונה, שלבי התפחה ושימוש בכלים מקצועיים להשגת תוצאות איכותיות בתנור הביתי. המשתתפים לוקחים חלק פעיל בהכנת המנות. האירוע מלווה בהגשת יינות אדומים ולבנים ובירה מהחבית ללא הגבלה. הסדנה מתקיימת בכל כמות משתתפים, כאשר ההנחיה מבוצעת על ידי שפים מנוסים. במקרים נדירים של ביטול, המשתתפים זכאים להירשם למועד חלופי ללא עלות נוספת.
אקו פלייבק היא שיטת תיאטרון פלייבק טיפולי, המשלבת אמנות רב-תחומית הכוללת עבודה מילולית, תנועתית ותיאטרלית. השיטה נועדה לעיבוד חוויות אישיות ולאפשר הבנה מחודשת של דפוסי חשיבה והתנהגות. במהלך המפגשים, המשתתפים משתפים סיפורים מחייהם האישיים ומקבלים שיקוף לסיפורם מצד שאר המשתתפים באמצעות משחק חוויתי. אקו פלייבק מוגדר ככלי תרפויטי מעצים, המשמש ככלי תומך ולא כטיפול קלאסי. הפעילות מונחית על ידי רחל כגן, מאמנת לשינוי וצמיחה ומנחת קבוצות תיאטרון וסדנאות פלייבק. הפעילות מיועדת לגילאי 40-65 ואינה דורשת ניסיון קודם בתחום. המשתתפים מוזמנים לקחת חלק בתהליך יצירתי וקבוצתי המאפשר התבוננות מחודשת על החיים בדרך חווייתית ומהנה.
ערב של השראה, קווים ויין: מפגש עם יין ונשנושים, סיור בתערוכה וסדנת רישום בחללי התצוגה. גילים: 18+. מנחה: נעמי כץ.
סדנה זו מיועדת לחובבי בשר מושבעים ומתמקדת בהכנת מנות מנתחים שונים. המשתתפים מקבלים הסברים מקצועיים על סוגי נתחים, התאמתם לשיטות בישול, מונחי יסוד כגון שיוש ויישון בשר, וטיפים לבחירת בשר טרי, לצד הכנת מרינדות ורטבים. הפעילות היא מעשית, כאשר כל משתתף מכין את המנות בעצמו ונהנה ממעל 600 גרם בשר איכותי, בליווי יינות אדומים ולבנים ובירה מהחבית ללא הגבלה. הסדנה מתקיימת בכל מקרה ובכל כמות משתתפים, כאשר לעיתים ההנחיה תבוצע על ידי שף מומחה אחר בעל ניסיון רב. במקרי קיצון שבהם לא ניתן לקיים את הפעילות, המשתתפים זכאים להירשם למועד אחר ללא עלות נוספת.
סמסטר א': מועדי המפגשים: סמסטר ב': מועדי המפגשים:
תנועה ומוזיקה לקטנטנים עם המדריכה אפרת, בנושא: זהירות בדרכים.
סדנת ריטריט נשי – להעיר את המוזה. ראש חודש תמוז זה הזמן להעיר את המוזה, להעצים את האור הפנימי ולתת לנשמה מרחב. הערב כולל: מדיטציות ונשימה, כתיבה אינטואיטיבית, תנועה מודעת, מעגל שיח מעצים לנשים ונערות. תני לעצמך רגע של שקט, חיבור והתחדשות.
מאמא יקרה, את מוזמנת לסדנה קצבית לגוף ולנשמה בשילוב מוזיקה, כושר, ספורט, בריאות, העצמה, שריפת קלוריות, הוצאת אנרגיה ועבודה על סיבולת לב-ריאה, באווירה קלילה בהדרכת טופז אטנאו, מדריכת כושר, זומבה והיפ-הופ. מפגש שבועי בכל יום שני.
התחנה הראשונה ירושלים מזמינה לשיעור ריקודי שורות קאנטרי בהובלת עטרה מ-Jerusalem Line Dancing. השיעור פתוח לקהל הרחב, אין צורך להגיע עם בן/בת זוג ואין צורך בניסיון קודם. נתראה! צילום: עידו שקדי
תנועה, מודעות ונשימה נינא 15.6
סדנת הנחיית ההורים "משפחה בצמיחה" מועברת על ידי היועצת המשפחתית והזוגית, יהל תמר. התוכנית מקיפה 14 מפגשים מקצועיים המיועדים להעניק כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי ההורות וחיי המשפחה. הסדנה בנויה במתכונת גמישה המאפשרת למשתתפים לבחור בין הרשמה למסלול המלא הכולל את כל המפגשים, לבין רכישת מפגשים בודדים בהתאם לצורך ולעניין האישי. התכנים מועברים לאורך תקופה ממושכת, החל מחודש מאי ועד חודש ספטמבר, ומאפשרים תהליך למידה הדרגתי ומעמיק. המפגשים מתוכננים כך שיעניקו ליווי מתמשך להורים המבקשים לחזק את הקשר המשפחתי ולפתח מיומנויות תקשורת וחינוך בתוך הבית. המבנה המודולרי של הסדנה נועד להנגיש את הידע המקצועי לקהל רחב, תוך התאמה ללוח הזמנים של ההורים המשתתפים.
עיריית חריש והמרכז למשפחה מיוחדת מזמינים לסדנת בטון להורים מיוחדים. מיועד למשפחות עם צרכים מיוחדים בלבד. ביטול כרטיס ניתן לבצע על פי התקנון.
הקורס מיועד לקהל חובבים ומעניק העמקה בטכניקות הכנה ושיטות עבודה מתקדמות בעולם הקונדיטוריה והאפייה. במהלך המפגשים נלמד להכין מגוון רחב של מאפים וקינוחים: בתחום הטארטים נתמקד בטארט לימון, טארט לוז וטארט שוקולד 100%. בנושא הבצק הרבוך נכין פארי ברס פרלינה עם אגוזים מקורמלים ומילוי מסקרפונה שוקולד לבן. עולם השמרים יכלול קוגלהוף צימוקים ברום, קראנץ' שמרים עשיר ובריוש, לצד אפיית לחמי מחמצת עם זיתי קלמטה, בגאטים וצ'פאטות. חלק נרחב יוקדש לעבודה עם שוקולד, הכוללת טראפלס פקאן פרלינה ופרלינים בטעמי שוקולד לבן לימוני וקרמליה. כמו כן, נלמד להכין עוגות בוטיק (שוקולד 100%, פטל ושוקולד לבן), פטיפורים וקינוחים קטנים כגון פטל קקאו וכדור רושר. בנוסף, נתרגל הכנת מקרונים בשיטה האיטלקית עם מילויים מגוונים, ביניהם קפה, חמאת בוטנים ומסקרפונה שוקולד לבן. הקורס מועבר על ידי חי לוי, בעל ניסיון רב שנים בתחומי הלחם והאפייה. לוי השתלם אצל השף Julien l'hermite, כיהן כמנהל מחלקת לחם ב"לחמנינה", עבד כאופה ב"לחם של תומר", הקים את "בר-יוש" בשוק האיכרים והקים את מאפיית "crudo" בבודפשט. לאורך שנותיו בתחום הקולינרי, פיתח לוי תשוקה עמוקה להדרכה, מתוך שאיפה להוביל את תלמידיו להישגים מקצועיים גבוהים ולמצות את הפוטנציאל האישי שלהם בתחום האפייה.
קפה תיקון. מחכים לכן ולכם כדי לתקן מוצרי טקסטיל, אלקטרוניקה ועץ.
פעילות העשרה המיועדת להורים לתינוקות מגיל לידה עד שנה, המתמקדת בקשר שבין התפתחות השפה למשחק. המפגש בוחן כיצד למידה אפקטיבית מתרחשת דרך החושים וכיצד ניתן לעודד תקשורת ראשונית אצל תינוקות באמצעות דקלומים ותנועה ליצירת בסיס שפתי חזק. במהלך הפעילות יוצגו ספרים, דקלומים ושירי הפעלה פרקטיים ליישום בסביבה הביתית. את המפגש מנחה רותם טרשנסקי מיכאל, מנחת סדנאות ומדריכת הורים במרכזים לגיל הרך. עלות ההשתתפות עומדת על 25 ש"ח להורה וילד.
